慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，这是一种以患者呼吸气流受到限制为明显特征的肺部疾病，患上这一疾病的患者的气道并未被完全阻塞，但由于患者肺部的肺泡组织弹性与肺泡压出现了一定程度的降低，因此患者肺部气流的流速就会受到阻滞，这会导致患者难以正常的进行气体交换，进而导致患者出现气短、呼吸困难、喘息与胸闷等多种症状，严重的情况下甚至会导致患者因缺氧而死亡！

作为一种常见的呼吸系统疾病，慢阻肺在那些有吸烟习惯的中老年人群中更容易发生，但像空气污染、外界感染、化学物质污染或职业粉尘等因素也有可能使人患上慢阻肺这一疾病，而且这一疾病依靠现有的医学手段尚无法彻底治愈！此外，慢阻肺还有着发病隐匿、病情进展缓慢等特点，在患者因为慢阻肺的影响发生明显的肺损伤之前往往感觉不到任何的症状，很多患者在出现症状后前往医院检查时就已经发生了严重的肺功能损伤，因此，慢阻肺又被称为“沉默的杀手”！人们只有加强对慢阻肺的了解，并且针对慢阻肺进行积极的预防与治疗，才能更好地远离慢阻肺的困扰。

在治疗慢阻肺患者的过程中，医护人员通常需要根据患者当前的发病状态选择合适的治疗方法。其中，对于病情处于急性发作期的患者，医护人员通常会让患者使用支气管扩张剂进行治疗，而目前临床上常用的支气管扩张剂主要有β2受体激动剂、胆碱能受体阻断剂和甲基黄嘌呤三种。另外，部分病情恶化或严重反复的患者除了使用支气管扩张剂之外，还可以使用祛痰药、镇咳药以及糖皮质激素等药物进行治疗，而那些因为呼吸道受到病菌感染而发病的患者还应当视病情使用抗生素。对于那些病情处于缓解期的患者，医护人员则通常会以非药物治疗方法为主，这个过程中常用的治疗措施主要有低流量吸氧治疗、高压负离子氧疗以及肺康复训练等。

此外，为了避免病情处于缓解期的患者因为呼吸道感染而发作，医护人员还需要在特定的呼吸道感染疾病的高发期为患者注射相应的疫苗。虽然慢阻肺无法彻底治愈，但只要患者能够在不同的时期及时接受正确的治疗方法，那么慢阻肺对患者正常生活的影响将会降至最低。

1.立即戒烟

根据医学研究发现，吸烟是导致慢阻肺发生最主要的原因之一，这是因为烟草燃烧产生的有害物质在被人们吸入之后会直接对人们的气道上皮细胞造成损伤，影响人体气道的纤毛运动，破坏肺部的弹力纤维，进而使人们肺部的健康受到影响而导致慢阻肺的产生。除了直接吸烟的人群之外，那些因为与吸烟人士一同生活而长期吸二手烟的人发生慢阻肺的概率也非常高！因此，为了避免自己以及身边的亲人朋友发生慢阻肺，人们首先要做的就是立即戒烟，越早开始戒烟越好！

2.防范有害物质

除了坚持戒烟之外，对生活中常见的有害物质做好预防也是避免慢阻肺发生的有效措施之一。在此过程中，一方面，人们应当注意加强对外界环境中普遍存在的有害物质的防范，比如在空气污染严重的天气出门时佩戴好口罩、在家中打扫卫生时采用湿式清扫法等，这样可以有效避免吸入过多的烟尘等有害物质；另一方面，那些从事与粉尘或有害气体相关工作的人则应当注意做好职业防护，严格按照安全生产规定保护好自己，这样才能更好地避免慢阻肺的发生。

3.预防肺部感染

肺部感染是人们日常生活中常见的疾病，但你知道这也是慢阻肺发生的原因之一吗？根据医学研究发现，人们的肺部受到感染之后体内的白细胞会活化并大量聚集在肺部，而这很容易导致患者的肺实质受到白细胞释放的酶的影响而发生破坏并导致慢阻肺。因此，人们应当在日常生活中采取适当的措施预防肺部感染，比如通过适当的运动与饮食营养搭配提升免疫力、外出的时候做好防护以及注射疫苗等，这样才能更有效地避免慢阻肺的发生。

4.注意防寒保暖

根据研究分析，外界气温的急剧变化也是导致慢阻肺发生的危险因素之一，特别是那些身体组织已经出现退行性病变的老年人以及肺部因吸烟、粉尘污染等原因受损的人群更容易因为冷空气的刺激导致肺部的损伤而发生慢阻肺，而那些已经发生慢阻肺的患者也会因为气温的突然降低而导致病情的发作。因此，人们应当注意在日常生活中加强对气温的关注并做好防寒保暖的措施，而且在条件允许的情况下还应适当的做一些抗寒训练，这样才能更好地避免受气候变化的影响发生慢阻肺。